Kulak Sağlığını Korumak İçin Neler Yapmalıyız?

İşitme duyusu, insan için anadilin ve konuşmanın öğrenilmesi ve sözel iletişimin sürdürülmesi için mutlak olması gereken bir duyudur.

! Bir çok nedeni olan doğumsal işitme  kayıpları  çocuklarda konuşmanın öğrenilememesine yol açar. Bu durum çocuk, ailesi ve toplum için büyük bir sorundur. İşitme kaybının erkenden fark edilmesi ve düzeltme için gerekenlerin zaman kaybetmeden yapılması çok önemlidir.

Doğumsal işitme kaybı olmayan ancak daha sonra birçok hastalık nedeniyle işitme kaybı ortaya çıkan çocuklarda da aynı sorun yaşanabilir. Hafif derecede bir işitme kaybı bile çocukların okuldaki başarısını olumsuz yönde etkileyebilir. Dış kulak yolu enfeksiyonları yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen hastalıklardandır, işitme kaybı yapabildikleri gibi daha çok ağrı ile belirti verirler. Orta kulak iltihapları da işitme kaybı ve ağrıya yol açarlar, sık tekrarlayan akut orta kulak iltihaplarının ve özellikle tedavi edilmemiş kronik orta kulak iltihaplarının kulağın anatomik özellikleri nedeniyle yüz  felci, iç kulak iltihabı gibi durumlara, ayrıca  menenjit ve beyin-beyincik apseleri gibi yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açma ihtimalleri vardır, bu nedenle etkili ve hızlı bir şekilde tedavi edilmeleri çok önemlidir.

PEKİ KULAK SAĞLIĞI NASIL KORUNMALIDIR?

- Kulaklarınızı temiz tutun. Hasarı önlemek için kulak zarına keskin nesneler sokmayın. 

- Aşırı gürültülü ortamlardan kaçının.

- Herhangi bir şikâyetiniz olduğunda doktora görünmek için zaman kaybetmeyin. Kulaklarınızı darbelerden koruyun. 

- Ani aşırı basıncın meydana geldiği bir ortamda (örneğin patlama olursa) ağzınızı açın.

- Kulaklarınızın ıslanmasına izin vermeyin. 

- Kulak çubuğundan uzak durun. Kulak çubukları kulak sağlığı açısından çok zararlıdır. Temizlediğinizi zannettiğiniz kulağınızın aksine kulak çubuğu kirleri ileri doğru itmekten başka bir işe yaramaz.

- Birdenbire işitme kaybı veya kulak çınlaması yaşarsanız, hemen tıbbi yardım isteyin.

- Kulak Ağrısını, Akmasını İhmal Etmeyin. Bu belirtiler dış kulak yolu iltihabı habercisi olabilir.

- Kulaklarınızı gürültüden korumaya çalışın.

- Müzik dinlemek için kulaklık kullanırken, ses seviyesini 80-90 desibelden fazla ayarlamayın ve kulaklıkları 2 saatten fazla kullanmayın.

- Yüzme havuzundan veya denizden sonra kulaklarınızın dışını temiz bir kağıt havlu veya peçete ile kurulayın ve ıslatmayın.

- Temiz olması gereken bir yüzme havuzu veya deniz seçin ve kirli olduğunu düşündüğünüz suya girmeyin. 

- Yüzme havuzu suyundaki klor, dış işitme kanalının asit / alkali dengesini bozarak enfeksiyona neden olma olasılığını artırabilir. Yüzerken bone, silikon ya da diğer kulak tıkacı veya kulağınıza özel üretilmiş olan tıkaçlardan kullanın.

- Dalış sırasında ağrı hissederseniz, derinleşmeden hemen önce kalkın.

- Kulak kirinizi çıkartmaya çalışmayın. Kulak kiri dış kulak kanalını tıkamadığı sürece normalde kulak enfeksiyonlarına karşı bir bariyerdir.